2016年10月15-16日，是山东大学管理学院传统文化智慧领袖二班的第三次核心课程《黄帝内经与养生智慧》，本次课程邀请到了中国易学科学院理事长，西安周易研究会理事长，炎黄养生研究会顾问，清华大学人文社会科学学院研究员，当代知名国学研究者与传播者王启鸣老师。出生于易学世家的王老师，从小就接受其父传统文化的熏陶，非常爱好经典文化，学识渊博。经过多年的研究讨论和实践检验，他总结出易经术数在人事预测、运筹调理、风水气运、养生修炼等方面的机理秘要，并形成系统完善的理论和实践操作体系。

    王老师将自己渊博的易经学识与扎实的中医功底相结合，为同学们传授了实用且易操作的养生知识和方法。开题篇向同学们渗透了“法于阴阳，和于术数”的养生理念，养生既是养命。接下来从“食饮、起居”详细的阐述了如何才能做到食饮有节，起居有常。最后从《黄帝内经》学习了四季养生法，五行相对应了五色、五味、五脏，根据中医五行相生相克理论，学到了如何做到阴阳中和，颐养天年。课堂上积极互动，求知若渴。课间与课后，同学们仍然围着老师探讨和请教，学习气氛非常浓厚。王老师知识渊博，道法精深，令许多同学钦佩不已。

　　通过这次课程的学习，同学们深刻感受到了中华传统文化的博大精深，易医智慧的玄妙而幽远、广博而深邃。不少同学也纷纷表示受益匪浅，体悟到中华传统文化的深远与奥妙。有的同学感慨道：国学是中国传统文化必须发扬。还有的同学感悟：通过这两天课程，发现自身的国学修养相差太多，悟出了人生就是不断学习和持续改进完善的过程。大力弘扬中国传统文化对于每个人来说都是一件非常有意义的事情。